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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡不好衝擊國家經濟!全球失眠正流行
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國際中心/綜合報導
現在人工作繁忙、工作壓力,加上通訊軟體的發達,就算回家都無法好好休息,導致睡眠品質下降。其芬蘭赫爾辛基大學醫院睡眠專家卡勒瓦(Kirsti Kaleva)就提出警告:「失眠症正在全世界流行,睡眠不足恐使國家GDP減少2%」,並呼籲:「雇主允許員工在午餐後,能給予員工小睡片刻。」
▲睡不好衝擊國家經濟!全球失眠正流行。(示意圖/資料照)
綜合外媒報導,睡眠專家卡勒瓦表示,失眠嚴重損害健康,而人體修復極度依賴睡眠品質。如果一個人睡眠不足,恐造成在工作上出錯,影響到整個公司的生產率。此外,卡勒瓦也指出,有調查顯示睡眠不足,已令大部分開發國家損失國內生產總值(GDP)的2%,而目前全球正處於失眠症的高峰期。
對此,卡勒瓦建議,當人睡眠不足能適時給予短暫時間休息相當重要,雇主應允許員工在崗位小睡片刻時間,且眾多研究也顯示,午餐後20分鐘的睡眠能有助於情緒產生積極影響,甚至讓接下來的工作時間更集中精神。(編輯:陳昱哲)
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【大選倒數2日】前獨裁者女婿對上現任總統 印尼1.9億選民將如何抉擇?
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擁有1億9300多萬選民、近兩萬座島嶼和25萬名中央與地方候選人的印尼,即將在本月17日展開大選,決定下一個5年、將由誰來領導這個國家。
不過,比較特別的是,這次的兩名候選人和5年前那場選舉一模一樣。現任總統佐科威(Joko "Jokowi" Widodo)尋求連任,而前任強人總統蘇哈托(Suharto)的二女婿、退役中將蘇比安托(Prabowo Subianto)再次出馬挑戰。
總統候選人與5年「相同」
《衛報》(The Guardian)報導,即將在17日進行投票的印尼,海外僑民已陸續展開投票作業,也有不少旅居海外的印尼民眾,趁此機會回鄉投票。也讓這個僅次於美國、印度之後,全球第三大的民主選舉倍受各方關注。
Indonesia: 193m people, 17,000 islands, one big election. Here's what you need to know https://t.co/O2IDfwiVhH
— The Guardian (@guardian) 2019年4月15日
印尼將選出下一屆的正副總統,以及印尼人民代表會議(DPR)、地方代表理事會(DPD)與地區議會議員。選制和台灣不太一樣之處,在於印尼的正副總統是分開選出,故很有可能分屬不同黨派。不過,目前的副總統卡拉(Muhammad Jusuf Kalla)與佐科威屬於同黨競選夥伴。
BBC News - Indonesia election 2019: All you need to know https://t.co/5eFSjG7sax
— David Warren (@Freshstart246) 2019年4月13日
而握有立法權的575席人民代表會議,各黨也將爭取最多席次,目前擁有109席的鬥爭派民主黨(PDI-P)與最大反對派、蘇比安托領導的大印尼運動黨(Gerindra),也將爭取新一屆立法會議上的主導權。
印尼全國大選的激情和準備。(美聯社)
而外電與海外觀察家認為,本次印尼大選的兩大關鍵,一是保守派的穆斯林團體,其二則是佔總體選民4成、年齡介於17至35歲的青年世代選民,到底未來5年的印尼會由誰掌政,17日晚上就能揭曉。
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